Luca Macaluso

I trigliceridi sono quei grassi che assumiamo attraverso l’alimentazione (solo in minima parte sono prodotti dal fegato), che servono a darci energia. Non sono nemici della salute, tutt’altro. Quando rientrano nei valori giusti, i trigliceridi sono il carburante necessario affinché il nostro corpo possa svolgere i suoi compiti in maniera corretta. Il problema nasce nel … Leggi tutto

Quando si vuole dimagrire, si cercano tantissimi metodi per poterlo fare più velocemente e in maniera più facile. Molte persone bevono le tisane proprio perché pensano che esse possano far dimagrire, ovvero che vanno a regalare una forma tonica e che eliminano il grasso addominale. Ma sarà davvero così? In realtà, si tratta solo di … Leggi tutto