Virna Cipriani
I mirtilli fanno parte di diritto della categoria dei frutti di bosco, proprio perchè crescono in zone boscose. Questi piccoli frutti in genere non vengono mangiati da soli perchè hanno un sapore che al palato non è amato da tutti, ma sono molto versatili e quindi presenti come ingrediente di frullati, dolci, pietanze salate e … Leggi tutto
Le banane sono tra i frutti più amati, grazie al loro sapore zuccherino e il loro essere versatili, ma anche per le proprietà benefiche, infatti si tratta di frutti che apportano al nostro organismo diversi benefici. Originarie delle zone tropicali sono ormai diffuse in tutto il mondo in qualsiasi periodo dell’anno. Seppur è vero che … Leggi tutto
Il nostro corpo è composto per il 75% di acqua quindi bere questo liquido è fondamentale per le funzioni dell’organismo, che vanno da quelle cerebrali a quelle fisiche, fino al benessere delle cellule e per aiutare la digestione. Quindi bere acqua è essenziale per la nostra vita, ma è altrettanto vero anche altro. Ad esempio … Leggi tutto
