Come abbiamo più volte ribadito nel corso dei nostri articoli, esistono degli ingredienti naturali che possono fare molto bene alla salute e agire come veri e propri farmaci in grado di alleviare disturbi piuttosto consistenti. Il colesterolo alto è un chiaro esempio di problematica alla quale possiamo fare riferimento, in quanto si tratta di una patologia sempre più comune soprattutto nei paesi altamente industrializzati.
Questo perché molto spesso siamo portati a consumare cibo spazzatura, non preferendo più la qualità, ma abbuffandoci. Ecco perché possiamo contare su validi alleati naturali come i pomodori che, secondo la medicina, sarebbero in grado di garantire 3 effetti benefici in tutte quelle persone che accusano problematiche di colesterolo alto. Ecco a che cosa ci stiamo riferendo.
Il pomodoro è un frutto salutare?
Anche se tutti siamo portati a descriverlo come un ortaggio in quanto viene spesso accompagnato a portate salate, il pomodoro è un frutto che fin da quando è stato scoperto è sempre stato utilizzato per preparare ricette sofisticate, ma anche elementari. Il pomodoro esiste in diverse varietà e ognuna di queste ha delle caratteristiche che contribuiscono a renderla unica rispetto a tutte le altre.
Si tratta di una fonte inesauribile di nutrienti, fra cui spiccano ovviamente tutte le vitamine appartenenti al gruppo A. Possiamo quindi definirlo come un frutto potenzialmente salutare che sembra avere dei risvolti estremamente positivi anche e soprattutto per quanto riguarda l’insorgenza di alcune malattie. Tra queste citiamo per l’appunto il colesterolo.
Gli effetti del pomodoro sul colesterolo
Come abbiamo detto più volte nel corso del nostro articolo, consumare pomodori potrebbe avere un effetto benefico in tutti coloro che accusano il colesterolo alto perché anche secondo la medicina questo frutto sarebbe in grado di regalare almeno tre benefici concreti a tutte queste persone. A tal proposito possiamo affermare che il pomodoro è un grande nemico del colesterolo perché:
- Contrasta la formazione del colesterolo ldl
- Scongiura la maggior parte delle malattie di tipo cardiaco
- Migliora la pressione sanguigna
Il pomodoro ha quindi delle grande potenzialità per quanto riguarda la lotta alla formazione del colesterolo LDL, ovvero quello cattivo che trasforma il cibo in grassi. Pare però che la funzione principale di questo frutto sia legata al funzionamento dell’apparato cardiovascolare poiché mangiare pomodori non solo abbatte il colesterolo, ma scongiura gran parte delle malattie che potrebbero invece colpire il cuore.
Grandi risvolti anche per quanto riguarda il controllo della pressione sanguigna, motivo per cui anche chi soffre di pressione alta dovrebbe consumare questi frutti a volontà, ovviamente senza condimenti troppo invasivi. Eri a conoscenza delle potenzialità del pomodoro in questo campo oppure si tratta di un’importante scoperta? Per ogni chiarimento ti consigliamo comunque di contattare il tuo medico di fiducia.
